Simning
- 50 m simning – 31 sek (2011)
- 100 m simning – 1:14 min (2011)
- 400 m simning – 6:07 (2007)
- 1500 m simning -
Cykel
- Vätternrundan – 7:07:00
Löpning
- 3000 m löpning – 9:27 (2007)
- 10 000 m löpning -
- Lidingöloppet – 2:06:58
Skidor
- Vasaloppet (rullskidor) – 3:58:30
Uthållighet
- Längsta cykeltur 310 km
- Längsta löptur 3h 20min
- Längsta cykeltur utan mat 7h 15min
- Längsta uppförsbacke på cykel: 48 km, Kina
- Högsta höjd på cykel: 4000möh, Kina
- Längst sträcka cyklad på 1h bakom bil – 66 km
- Längsta intervallpass, effektiv tid – 108 min (tröskel – 87-92 % av maxpuls)
- Högst snittpuls i 60 min: 189 bpm, (på cykel)
- Högsta träningsdos på en vecka: 48 h
- Flest kalorier förbrukade på ett dygn: 20 600 kcal
Snabbhet
- Högsta hastighet på cykel bakom bil, på slät mark: 91 km/h
- Maxhastighet på cykel 111 km/h
Styrka
- Armhävningar på en arm: 22 st
- Plankan på två balansbollar: 2 min 11s
- Chins: 19 st
- Chins med viktbälte: 40 kg
- Chins med handklapp: 11 st
- Pull ups: 18 st
- Muscle ups: 7 st
- Benböj på balansboll: 25 st
Mat
- Flest energibars på ett pass: 9 st
- Flest energibars på en dag: 14 st
- Störst (uppmätta) måltid: 3810 kcal