Träningsläger på gång!

1 februari, 2007By JonathanOkategoriserade No Comments

Om två veckor åker jag iväg på träningsläger tillsammans med ett gäng triathleter och cyklister bland annat Rick Andersson, Markus Källstrand, Robin Juhlin och min lagkamrat Emil Lénberg. Vi ska till Banyoles i norra Spanien där vi även var samma tid förra året. Där finns kanonfina cykelvägar och ordentligt kuperad terräng. Ska försöka sno åt … Read More

Nytt år och nya möjligheter!

18 januari, 2007By JonathanOkategoriserade No Comments

Nytt år och nya möjligheter! Träningen flyter på ordentligt och har inte haft några värre förhinder att göra exakt det jag tänkt mej. Endast en storm som fick mej att sitta inne på testcykeln… Jag har hunnit med att göra ett mjölksyretest med Mattias där jag fick ett okej resultat. Men det viktigaste är att … Read More

Lite av varje

25 november, 2006By JonathanOkategoriserade No Comments

Nu var det ett tag sedan jag skrev sist. Det beror ju förstås på mycket träning och att ingenting viktigt har hänt. Har nu gått ett bra tag sen jag satte igång med grundträningen. Har klarat mig undan sjukdomar och skador än så länge och tror mig kunna göra det länge till. Har endast haft … Read More

MA-möte mm

10 oktober, 2006By JonathanOkategoriserade No Comments

Nu har det gått ytterligare en vecka sedan jag skrev sist, tiden går nu fort p.g.a. all träningstid. Träningen flyter på riktigt bra utan större problem. Förra helgen var det möte med Teamet och vi diskuterade en del om nästa säsong men framförallt den gångna säsongen. Vad som gått fel och vad som gått bra, … Read More

Första träningsveckan

1 oktober, 2006By JonathanOkategoriserade No Comments

Nu är den första hårda träningsveckan avklarad och har hunnit med en hel del. Bl.a. cyklat vilse m.m. i ett par timmar. Nu i helgen väntar MA-möte, det ska bli kul att träffa de andra igen och att få komma hem till familjen. Det var ett tag sedan jag var hemma nu. Nu kommer jag … Read More

Grundträning

25 september, 2006By JonathanOkategoriserade No Comments

Nu har jag satt igång ordentligt med grundträning (äta träna sova). Jag har fått ett schema som lagts upp av Johan Flodin och Micke Thorén. Det är alltid skönt att ta det lugnt ett tag men jag blev snart rätt less på det och kan nu med ännu mera motivation till träning försöka jobba upp … Read More

Tillbaka igen!

9 september, 2006By JonathanOkategoriserade No Comments

Nu är min viloperiod över som jag satte igång med direkt efter Laxå 3-dagars. Jag har hittills kört två pass på cykeln och jag känner mig seg men samtidigt utvilad. I oktober sätter jag igång med den riktiga träningen igen, just nu har jag bara ”upptrappning”. Jag har fått ett bra schema från skolan som … Read More

Laxå 3-dagars

7 september, 2006By JonathanTävlingar No Comments

I helgen har jag kört Laxå 3-dagars. Det började i fredags med en ganska knixig prolog på 1500 m. Jag fick tiden 2.07 och det var fyra sekunder ifrån segertiden. På lördagen var det dags för GP 52 km på en kurvig och ganska kuperad bana. Jag försökte komma med i utbrytning men det visade … Read More

Västboloppet

13 augusti, 2006By JonathanTävlingar No Comments

I söndags var det dags för Västboloppet i Burseryd. Vi kom till start med tre man denna dag då vi för en gångs skull slapp regn. Taktiken vi hade denna dag var att köra sönder de andra genom att attackera. Vi gjorde som vi sagt och attackera hela tiden utan att vi fick någon större … Read More

Stafett-SM 2006

12 augusti, 2006By JonathanTävlingar No Comments

I helgen har jag och resten av teamet varit i Burseryd för att köra kortbane-SM. På fredagen var det dags för stafett. Stafett är inte en särskilt vanlig tävlingsform, den går ut på att varje lag ska bestå av tre deltagare varav en junior, veteran eller damcyklist. Varje lag har en man på banan åt … Read More