Det börjar dra ihop sig till våren. Visst väntar en vinter först. Men rätt som det är står våren och väntar utanför dörren. Då är det läge att ha form. Antingen för att kunna vinna de omtalade cykelpendlartävlingar som varje vardag går av loppet i Stockholm eller kanske för att få en bra start på … Read More
cykel
Cykelläger: Mallorca Runt
Jag och Ida har skapat det ultimata cykellägret. Själv har jag många gånger upplevt det lite enformigt och instängt att bo på samma hotell under ett helt läger. Träningsvägarna begränsas till omgivningen och det som ses varje dag är hotellets trygga miljö. Jag är alldeles för äventyrslysten för att enbart arrangera sådana läger. Det är … Read More
Palma – Europas bästa träningsstad
Just nu ligger jag lågt med min träning. Det är precis en vecka sedan jag avslutade min säsong. Därför behöver jag lite mer vila. Det enda jag kör är nu lätta löppass samt lättare styrketräning. Palma kallas ofta för ”lilla Barcelona”. Utbudet i Palma är detsamma som i Barcelona men i mycket mindre storlek. Jag … Read More
Minnesvärda pass #3 Kartan som inte räckte till
Det var under ett fantastiskt träningsläger i Banyoles som jag blev grinig på mina träningskamrater. Jag hade cyklat 5-7h fyra dagar i rad. Mitt snitt hade varit bra. Min energi gick på kredit och därmed också mitt tålamod (på den tiden). Någon av de övriga ville stanna efter 25 km för att äta en bar. … Read More
Mallorca runt innan Lanzarote
Just nu åker jag ett varv runt Mallorca. Inte på cykeln utan virtuellt i datorn. Jag och Ida planerar ett träningsläger nästa där vi cyklar runt ön och bor på olika hotell varje dag. Deltagarnas bagage fraktas runt i bil. Själva behöver de bara frakta runt sig själva. Vi siktar på genuina små hotell i … Read More