Har kört backintervaller en hel del senaste tiden och kommer göra det framöver med. Man blir bra på det man tränar och det är uppför jag vill vara bra. Jag kör några få intervaller med maxinsats och lång vila mellan. På sista tiden har jag börjat ta tider dessutom för att ha något att tävla … Read More
Author: Jonathan
Motgångar!
Har varit antingen det ena eller det andra senaste tiden och jag har inte kunnat träna ordentligt. Har varit både skadad och sjuk en en respektive en och en halv vecka. Helt värdelöst! Nu slipper jag gå till skolan mer och vistas i samma lokaler som 1000 andra snoriga studenter. Skadan var en bristning som … Read More
Ska det va så ska det va!
Snodde MA.s julkort dom brukar skicka ut, dock så klippte jag bort en viss sportchef från den… Idag var det kalasväder och jag körde 6 h på crossen. Egentligen skulle jag köra mellan 4-5 h men jag hade ändå inte så mycket för mig idag. Nu på kvällen har jag lärt mig spela en julsång … Read More
Nominerad
Förra året blev jag utsedd till årets junior i sjuhärad (Borås med omnejd). Då hade jag gjort en bra säsong i juniorklassen. I år är jag nominerad till priset igen. De nominerade är från olika idrotter där man jämför personernas meriter mot varandra. Något som är riktigt knepigt. Min meritlista ser mycket sämre ut i … Read More
Körkort!!
Hej! Har under de senaste veckorna tagit en intensivkurs på körskolan. I onsdags fick jag mitt körkort så nu slipper jag cykla eller lifta överallt…
Cykelmässan
I helgen har jag varit på cykelmässan och cykelgalan i Jönköping. Fin mässa och trevlig gala. På mässan stod jag och Stevenson i Grip Grabs monter. GG är en sponsor till GLS som förser oss med bl.a. handskar. Galan tog fyra timmar men den var okej ändå med tanke på att det var Vacchi och … Read More
3:a på Sverigerankingen
Såg att Sverigerankingen var uppdaterad efter säsongen nyss. Där låg jag trea vilket är okej med tanke på hur bevakad jag varit under året. Rankingen baseras på enbart svenska race vilket gör att jag inte kan förbättra placeringen nästa år då jag kommer åka betydligt mer utomlands. Hade jag inte kört slut på krafterna efter … Read More
Träff i Skara
I helgen har jag varit i Skara och fått information om bl.a nästa år. Blev mycket repetition från tidigare år men lite info om nästa års landslagsprogram. Det var dock väldigt preliminärt så det lär bli en del omkastningar. Det spelar inte mig så stor roll heller då jag får åka fina tävlingar i GLS. … Read More
Drugs don´t work
Hej! Har dragit igång ett projekt med min tränare i kampen mot doping, droger och alkohol. Än så länge är det inte helt klart hur vi går till väga men grunden ligger i att visa hur man går till väga för att nå framgång utan preparat. Reportaget i tidningen handlade om just detta, att ta … Read More
Off-Season
Hej! Kom igår hem från semestern i Danmark. Var där med min familj och Johanna. Riktigt kul att få göra något annat än att cykla ibland. Idag kör jag igång med hårdträningen inför nästa säsong som kommer bli tuff. Men i väntan på den blir det testcykel! Ha det!