Blogg

Jag är självutnämnd amatörmästare i matlagning. För att komponera ihop en unik men utsökt middag blandar jag ingredienser på eget behag och grillar sommarstrandkorv över allt vad recept heter. Ibland blir maten så dålig att den inte kan räddas, varken av kryddor eller av smink, trots att det är universallösningen på våra vardagsbrister. Ibland blir … Read More

Tyvärr, mer info kommer. Media kan ringa Andreas på 0723-25 00 85 ///Andreas

Som många av er nog redan vet kämpar sig Andreas just nu fram på ett par slitna skidor på en åker, en frusen sjö, en isig grusväg, eller i ett smutsigt dike någonstans i mellersta Sverige. Han genomför alltså sin ”omöjliga” idé om att åka skidor från Smygehuk till Treriksröset. Tillsammans med Vanja Jailovic, Simon … Read More

Jag tar det lite lugnt nu inför kommande hårdträning och avverkade igår ett pass som jag kallar för banansafari. Det är min tolkning av den populära stenåldersträningen. Passet är en blandning av terränglöpning, öppet vatten-simning (inte på vintern) och funktionell styrka. Igår gjorde jag 13 chins. För en vecka sedan klarade jag bara tre. Löpningen … Read More

För att få i oss mer julmat har jag och brorsan tränat luftbrottning över jul och nyår. Det går ut på att lyfta sin motståndare över marken. Tyvärr har brorsan aldrig vunnit. Den årliga julbrottningen vanns av mig. Igen. Mästarmössan stannar på Nelsonsgatan fram tills nästa års drabbning. Efter utklassningssegern piffade vi upp julpyntet till … Read More

IMG_0051 Brorsan gör sin första chin-ups. Tyvärr lyckades jag inte få med hans snopet ludna uppsyn när han klarade det. Jag blev alldeles för glad för att fortsätta filma! När vi testade hans styrka i november kunde han göra ett par chins med 25 kg i medvikt. Jonathans problem då var att hans nervsystem inte … Read More

Jag har utmanat min självdestruktivt lata lillebror att köra Vasaloppet. För att pressa honom lite extra har jag lovat att åka dubbelt så fort som honom. Om jag misslyckas kommer han att få hitta på ett lämpligt idrottsrelaterat straff som jag tvingas utföra till sommaren. För att min snikna bror ska klara 9 mil på … Read More

”Every day a gazelle wakes up knowing it must outrun the fastest cheetah in order to live…. Every day a cheetah wakes knowing it must outrun the slowest gazelle or it will starve…. It doesn’t matter if you’re a gazelle or a cheetah, when you wake up you better start running!”

Cykelhjälm – MET Sine Thesis, vit storlek 54-57 Använd i 4 månader. Ord pris 1900 kr 600 kr Cykelskor – DMT Radial Carbon, Vita storlek 45,5 (små i förhållande till storleken) Helt nya. Ord pris 1970 kr (cyclecomponents.com) 1000 kr Cykelskor – Shimano SH-R097, blå storlek 43 Använda under en sommar av motionär. Nypris 995 … Read More

Det omöjliga är i år möjligt. Jag funderar allvarligt på att göra ett försök att åka från söder till norr. Det borde ta ca 10 dagar. Jag måste trycka på rätt ordentligt för att klara den tiden. Men det är en del av hela grejen. Tror inte att någon har gjort detta förut någonsin. Enda problemet … Read More