Öppet brev till kollega

29 september, 2010By AndreasOkategoriserade 2 Comments

Det här är ett öppet brev till en kollega som har viloperiod från sin träning. Läs följande: När du vaknar – Tränar jag När du äter lunchpizza – Tränar jag När du fikar – Tränar jag När du går på krogen – Tränar jag  När du är bakfull – Tränar jag Ses 2011! Race til´ … Read More

För första gången i rad

28 september, 2010By JonathanOkategoriserade No Comments

Varje gång jag träffar, hör om, pratar med eller upplever en människa som har ett mål de strävar efter, blir jag överlycklig. Jag vill hjälpa honom/henne att komma dit, förvandla deras drömmar till ett mål och måla upp vägen dit i visuella kulörer. Det krävs mod att vara nybörjare. Att fråga om hjälp. Att berätta … Read More

Skadefri och Lidingöloppet

27 september, 2010By JonathanOkategoriserade 2 Comments

Äntligen är jag skadefri igen. Jag har i 2,5 månader gått med en allvarlig muskelbristning i låret. Efter lång vila och ännu längre rehab är jag nu smärtfri. I lördags sprang jag Lidingöloppet efter en veckas löpträning. Det är helt underbart att slippa klättra på väggarna med ständig smärta i benet. Inför loppet hade jag … Read More

Livets cykeltur

12 augusti, 2010By JonathanOkategoriserade 3 Comments

Livet har en sarkastisk förmåga att blåsa en på glädje när man som mest förtjänar den. Tur/otur, karma, rättvisa är ord som ett tag, vars innebörd var just ord. Dess mening hade min tålmodiga hjärna tappat förtroendet för. När man i ljusets slut bara ser en lång mörk tunnel drabbas man av klaustrofobiska utbrytningsförsök. Försök … Read More

Eftertext

12 augusti, 2010By JonathanOkategoriserade 1 Comment

Följande text skrev jag efter klassikern. Dock har jag inte lyckats publicera den förrän nu. Om det är någon jag har glömt så ber jag så hemskt mycket om ursäkt. Antagligen vet jag inte om att ni hjälpt mig då ni varit i kontakt med någon annan än mig personligen eller också har jag helt … Read More

Topp 10 – Träningsursäkter

31 juli, 2010By JonathanOkategoriserade 4 Comments

Under dagens simpass räknade jag på hur många träningspass jag gjort senaste tio åren. 3000m och en mental ekvation senare var jag klar. 5900 träningspass bör jag hunnit med. Genom åren har jag tränat med mer eller mindre socialt stabila personer. Somliga levererar, andra genererar. Här kommer de sämsta ursäkterna från de största stjärnorna: – … Read More

Andy Schleck i gult!

14 juli, 2010By JonathanOkategoriserade 1 Comment

Nu blev Tour de France helt plötsligt intressant! Andy Schleck är min favoritcyklist efter Rasmus Guldhamster. År 2009 var jag provcyklist för laget han tillhör; Team Saxobank. Merparten av laget var arroganta och allmänt otrevliga. Andy var en kanonkille! Istället för att sätta sig bredvid sin bror och Fabian Cancellara så satte han sig och … Read More

Artiklar och SVT-klipp

13 juli, 2010By JonathanOkategoriserade No Comments

Här kommer några av artiklarna från Superklassikern. http://svtplay.se/v/2049322/ovrig_sport/andreas_linden_gjorde_superklassiker_pa_under_20_timmar http://gt.expressen.se/nyheter/1.2034247/andreas-sveriges-nye-superidrottare http://www.bt.se/sport/lindens-superklassiker-(1980846).gm#articleimage-popup http://www.aftonbladet.se/sportbladet/article7331182.ab http://www.aftonbladet.se/sportbladet/article7336523.ab På väg till affären för att köpa frallor fick jag, på GT:s löpsedel, syn på ett välkänt anlete. Texten löd: ”Lindén snabbast i Borås”. Jag överdriver inte om jag säger att det gjorde min dag…

Enhandsarmhävningar

13 juli, 2010By JonathanOkategoriserade No Comments

Nu när jag inte kan träna har jag tagit mig för andra roliga saker. Min vän Skåne-Anders har försökt lära mig göra armhävningar på en hand tidigare utan att lyckas. Igår klarade jag att göra 6 st på höger arm! Hoppas han godkänner dem. Jag är lite bitter på min antiinflammatoriska medicin som jag äter … Read More