Jag har blivit utmanad.=) Därför ska jag skriva var jag startar och slutar mina backintervaller.

Dalsjöforsbacken, 2 km. Tid att slå 4,05 min:
Storgatan, i korsningen vid brandstation
Stillastående start från den vita skylten där det står Dalhem.
Mål är på toppen 5-600 m efter dalsjöforsskyltarna.
Tiden stoppar jag vid det blågråa huset som är på höger sida precis på krönet.

Häglaredsbacken, tid att slå 3:07 min:
Häglaredsvägen, där banvallen korsar vägen.
Stillastående start från skylten med varning för cyklister på vänstra(!) sidan i körriktningen.
Målet är på krönet efter det sista branta partiet. Strax efter en högerkurva kommer en M-skylt. Där stoppar jag klockan.

Tips: Värm upp ordentligt;)

//Andreas

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *