Backintervaller – cykel
- Totaltid: 1:45
- Uppv. tid: 15 min
- Nedv. tid: 20 min
- Intervalltid: 5x 7- 7,35 min
- Maxpuls: 187
- Känsla: Medel
- Bästa tid: 7:08
Skönt att vara igång igen. Jag förbättrade tiden med knappa minuten mot i onsdags.
Backintervaller – cykel
Skönt att vara igång igen. Jag förbättrade tiden med knappa minuten mot i onsdags.