Jodå, jag kom till slut fram till cyklisternas ö, Mallorca. Har idag kört 4,5 h på nya tempocykeln. Riktigt fin är den! Synd att det är en tempocykel bara…

Imorgon ska vi köra 7 h med allt. Vi ska ha ett bergstest, spurtintervaller, 20/40, mediums, tempointervaller m.m.
Hyggligt trött lär jag vara när jag kommer tillbaks iaf!

Bilden är från ett läger i Banyoles, Spanien år 2005. Notera min hårfärg! Den var ett resultat i brist på saker att göra under eftermiddagen… Senare blev det grönt när jag simmade i en bassäng med massor av klor.

//Andreas

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *