Idag har vi sprungit, cyklat och styrketränat med MTC. Det var en fantastiskt fin dag och vi hann med mycket. Cykelrundan var något kuperad men klarades av med bravur. Vi åkte i samlad klunga tillbaka in i Santa Ponca efter att vi kört fri fart i några backar ute på varvet.

Jag tog det väldigt lugnt och kände efter i kroppen. Det finns fortfarande rester av min förkylning. Om det nu var en förkylning. Det är inte helt orimligt att det kan vara pollen som får mig att reagera. Just nu finns här ovanligt mycket pollen. Dock betydligt mindre än för en eller två veckor sedan.

Vi tog en fantastiskt fin fika uppe i bergsbyn Galilea. Caféet bjuder på en magnifik utsikt från dess terrass och en lika läcker mandelkaka.

Jag och Ida pyntade våra välkomstpaket igår. De blev kanonfina. Fyllda med frukt, mörk choklad, energibars och annat som behövs under ett träningsläger.

Nu ska vi ”kolhydratladda” inför morgondagens långtur. Vi ska cykla ett par berg och avverka 180 km. Minst.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *