Fystester 400m sim & 3km löp

31 januari, 2013By AndreasTräning, Triathlon No Comments

Idag och imorgon är det dags för mina första fystester. Till att börja med kommer jag idag att simma 400 meter i 25m-bassäng. Imorgon springer jag 3000 meter på bana eller flack mark. Jag har ännu inte bestämt mig än vilket underlag som ger bäst referens. Tiderna jag förväntar mig är 5:40 min på simtestet … Read More

Löpträning och simträning i Borås

10 december, 2012By AndreasTräning, Triathlon 1 Comment

Det är skillnad på en 25 meter lång bassäng och en olympisk 50 meter lång bassäng. Men framförallt är det skillnad på en triathlet som simmat 30 pass på 35 dagar och en triathlet som simmat 3,5 pass på 30 dagar. Jag kände mig inte som en haj på jakt efter surfare när jag vevade … Read More