Här är ett tips på en bra artikel om periodisering av träning. Skribenten använder sig av mitt träningsschema för att beskriva en bra periodisering av träningsmånaden. Bra skriven artikel och mycket intressant sida. De är väl värda att besökas regelbundet! Följ länken nedan.

Allt om Cykel

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *