Smärtan i knät går i vågor. Igår körde jag 20 mil utan större problem. Det gjorde ont första 2 timmarna men efter att jag kommit igång kändes det bättre. Vi hade bra fart och som alltid urartade passet sista milen. Attacker till höger och vänster, dock utan svärande tyskar denna gången. Dagens pass har spenderats … Read More
Okategoriserade
Peter Sagan
Som junior mötte jag Sagan under flera tillfällen. Vi var jämna överlag och jag körde vid ett flertal tillfällen ifrån honom på världscupen. I veckan har han succéartat vunnit två etapper av Paris-Nice. Det kunde varit jag. I livet har man oändligt många viktiga val. De rör olika saker och man måste många gånger kompromissa. … Read More
Knät är sämre igen
Smärtan i knät är inte längre träningsbar och jag sitter ensam i hotellets bar när de andra är ute och njuter av Mallorcas bästa sida. Likt en tsunami spolade bakslaget upp mig på land igen. Lyckligtvis bryr jag mig inte. Mitt liv är ett internt skämt mellan mig och gud.
Äta, träna sova
Ätit, tränat, sovit
Snö på Mallorca
Snön kom lägligt här på paradisön. Det hade blivit jobbigt med en dags träning till när jag redan kände mig sliten. Igår sprang jag innan frukost, cyklade sedan och avslutade med en runda löpning till. På kvällen spelade jag och Edvin bingo på hotellet. Vi kunde dock inte rå oss på hotellets armé av tyska … Read More
Mallorca!
Jag är på Mallorca nu med Borås CA. Det är finfint här. Dessutom har jag fått årets utskällningen av receptionisten. Vi får inte ha cykelskor i foajén och det är byxtvång i matsalen. Känn dig som hemma, nejdå. Igår sprang jag två korta pass och ett längre cykelpass. Idag har jag kört ett halvlångt löppass … Read More
Vi fick låna en ängel
En jämngammal vän till mig har plötsligt gått bort i helgen som varit. Jag hade turen som fick vara vän med honom under vår tid på högstadiet. Livet kan ibland få ett snabbt slut. Se till att ta vara på varje dag och behandla era medmänniskor som ni själva vill bli behandlade. Varje stund och … Read More
Träning ger färdighet
Det här kunde jag INTE förut…
Riktig träning, del 1!
Denna helgen har jag cyklat lite drygt 9h. Knät gör ont, men det är överkomligt och inte farligt. Idag blev det knappa 150 km och igår nöjde jag mig med 130 km. Kallt och blött har det varit. Jag försöker dock se det från en annan vinkel. Snön smälter och jag njuter av att våren … Read More
Alternativ träning del 2
Jag har goda nyheter! Igår cyklade jag 3h 20 min utan någon större smärta i knät. Imorgon ska jag köra 4h. Det blir bättre och jag är riktigt motiverad igen! I veckan har jag proffsvikarierat som snöskottare på företaget där farsan jobbar. Istället för att skotta på det ordinarie långsamma sättet så gjorde jag på … Read More