Okategoriserade

Överskriften citerar en annan känd Boråsprofil som även han var lite lätt missnöjd med vädret. Själv har jag varit ute och grävt mig fram till brevlådan för att hämta morgonblaskan. Därefter gjorde jag månadens goda gärning då jag grävde fram mina grannar. Jag hade tänkt cykla idag men den turen verkar bli inställd… För mer … Read More

Vid decennieskiftet räknade jag in min egen arbetslöshet. Det nya året har jag inlett med att blåsa liv i hamsterhjulet och bli kvitt en enveten förkylning. Som plåster på såren så ser det ut som om jag har en lösning på allt elände. (Nej, jag ska inte hoppa från Centralbron.) Jag återkommer mer om detta … Read More

Nu har jag 3 dagar kvar att njuta av den underbara tiden som heltidscyklist. Kontraktet med Capinordic går ut i årskiftet och jag har inte skrivit något nytt än. Det blir dock mer om framtiden i ett kommande inlägg om 2010. Här följer en säsongssammanfattning. År 2009 började kanonfint då jag fick åka medd Saxobank … Read More

Under mellandagarna förvandlas Borås lugna gator till skyttegravar och torget till en krigszon. Dessutom har blixthalkan gjort sitt för att förvärra läget. Nu tvingas jag byta min odubbade cross mot min monsterdubbade vinterhoj. Crossen är grymt skön och går som ett flaggskepp på grusvägarna. Som alternativ vinterhoj, när gatorna blir ishockeyvänliga, har jag min GT. … Read More

Sladda rund utan dubb Göda sig på fettrikt krubb Efter alla marabou med digestivekex Får jag mindervärdeskomplex Mellandagsrally är en strategi Som ger mig allergi Julskinkan äter jag rå Is gör ont att landa på

Jag är less på att blogga och tar därför ett kort julupphåll. Det är så jag känner just nu i alla fall. Lita dock inte för mycket på det. Jag är en impulsiv människa och kan mycket väl publicera en 1614 ord lång artikel om silikonlår på julafton. Om uppsatsen uteblir blir detta min julhälsning … Read More

18/12 5,5h distans Massage 17/12 Backintervaller – löpning Löpband Totaltid: 1h Antal km: 12 Uppv. tid: 20 min Nedv. tid: Intervalltid: 4×4 min, 15% lutning, 11 km/h Maxpuls: 190 Snittpuls: 146 Känsla: Hårt Sammanfattning: Mycket bra pass Gympass Fokus: Ben, bål Tid: 1h Redskap: Balansboll, planka Känsla: Bra Sammanfattning: Hårt program, gick fint 16/12 Backintervaller … Read More

Cykel är en sport där psyket har en avgörande roll för utvecklingen och resultaten. Jag tänker inte på den taktiska biten, utan på individens vilja att sjunka in i mjölksyrans mörker. Jag har otaligt med knep för att trotsa tröttheten och ”lura” kroppen. Just detta knep kallar jag för mentala kroppsfinten. Det finns tre olika … Read More

13/12 Distans 5h 135 slag i snitt 170 i max 14/12 Vilodag

I lördags körde vi den prestigefyllda vinterklassikern Lussecupen. 11 härliga mil med fina människor i den 22 man stora klungan. Henke plockade hem sin andra grand victory på en månad då han krossade övriga startande med 49 poäng. 20 poäng mer än andra man. Det tog 2,5h för mig att plocka mitt första poäng. Jag … Read More