Jag håller på att skissa på en ny logga till min hemsida. Mitt bästa förslag ser ni på bilden nedanför. Jag har cyklat en sväng idag. Blev cirka en timme lätt cykling. Foten känns bra. Förhoppningsvis kan jag börja köra på i november månad. Men innan dess tar jag det väldigt piano. Jag är bra … Read More
Author: Andreas
Löprunda på Söder
Igår kväll var jag ute och sprang några kilometer med Ida. Vi sprang långt ifrån snabbt men vyn från Söder Mälarstrand är fantastisk. Ida är snygg men långsam. En perfekt träningspartner för att komma igång väldigt lugnt.
Varför gillar vi kryddor?
Jag har tidigare skrivit om LCHF och andra dieter. LCHF använder sig av evolutionen som källa. När jag skrev några argument mot LCHF nämnde jag även smaken för kolhydrater. I detta inlägg får ni ett exempel på hur smaken gjort att vi överlevt och format oss till vilka vi är idag. Alla våra beteenden har … Read More
Ringer kunder
Jag håller på att ringa till kunder. Det gör jag varje söndag eftermiddag. Idag ringer jag till sju stycken. Men det är ingen som svarar. Perfekt att sitta i bussen och ringa. Jag kan ha 100% fokus. Men samtidigt ta mig dit jag vill. Dessutom har skrikhalsen bakom hoppat av bussen. Tur det. Annars skulle … Read More
Öppet brev från Sveriges cyklister
Denna artikel har cirkulerat runt i cykelsverige under några dagar. Dock verkar den stanna just där. Synd när den är välskriven och innehåller aktiva förslag om förbättrning. http://www.alltomcykel.se/artiklar/fakta-artiklar/debatt-oppet-brev-fran-oss-cyklister/
Benen värker
Det var en härlig känsla att cykla i morse. Nu har jag en konstig känsla istället. Jag är trött i benen. Det minns jag inte sist jag var. Först nu minns jag hur jag saknar den känslan. Hur som helst är det kul att vara igång igen. Jag hoppas att det blir mer långvarigt denna … Read More
Första riktiga cykelpasset
Nu har jag kört mitt första cykelpass. Jag lånade pappas hoj och körde en sväng i Dalsjöfors. Jag gick ut lite hårt. Men det var värt lite mjölksyra.
Första löppasset
Idag har jag kört mitt förta löppass sen i juni. Det var underbart. Brorsan var med och blev trött. Han behövde det. Vädret var fantastiskt. Imorgon ska jag försöka cykla en sväng. Foten gjorde inte ont under löpningen. Och har inte gjort det under timmarna efter passet heller.
Morgonstämning
Jag älskar mörker på morgonen. Det finns få saker som är vackrare än löprundor i en nyvaken stad. Att komma hem efter 90 min, svettig och pigg, är oslagbart. Frukosten äts vid levande ljus och dagen gör sig påmind först något senare. Troligtvis kommer jag att försöka springa något pass nästa vecka. På morgonen. Innan … Read More
Businessmöte
Nu på förmiddagen har jag haft möte med min kollega, Simon, om vårt handelsbolag. Det går bra för oss. Mest mig kanske. Han studerar fortfarande. Men vi har ett nytt stort projekt på gång. Det blir intressant. Jag berättar vad det handlar om i en pressrelease i slutet av oktober.