Samling med teamet på måndag!

3 januari, 2009By JonathanOkategoriserade No Comments

Då var det snart dags för första samlingen med Capinordic på. Kommer nog bli en hel del info att försöka tolka. Jag vet inte riktigt vad vi kommer att göra men vi kommer nog cykla en del kan jag tänka mig. Har fått programmet men inte konstaterat så mycket mera än att frukost förhoppningsvis betyder … Read More

Varför cyklar jag??

1 januari, 2009By JonathanOkategoriserade No Comments

I nuläget sitter jag i en riktig fin sits och har uppnått ett stort delmål: Att kunna försörja mig som cyklist. Det känns skönt att kunna koppla bort allt och bara träna och dessutom veta att jag uppnått detta genom blod, svett, tårar samt bra idéer. Det svider i mångas ögon att jag får mycket … Read More

Säsongssammanfattning

1 januari, 2009By JonathanOkategoriserade No Comments

2008 blev ett stort steg i livet för mig då jag avslutat skolan, flyttat, tagit körkort, signat proffskontrakt och lärt mig massor! Efter min fina säsong 2007 då jag radade upp resultat efter resultat under hela säsongen så kan man tro att jag är besviken på min insats 2008. Så är inte fallet. Året började … Read More

Backintervaller

29 december, 2008By JonathanOkategoriserade No Comments

Jag har blivit utmanad.=) Därför ska jag skriva var jag startar och slutar mina backintervaller. Dalsjöforsbacken, 2 km. Tid att slå 4,05 min: Storgatan, i korsningen vid brandstation Stillastående start från den vita skylten där det står Dalhem. Mål är på toppen 5-600 m efter dalsjöforsskyltarna. Tiden stoppar jag vid det blågråa huset som är … Read More

Skapligt flyt igen!

29 december, 2008By JonathanOkategoriserade No Comments

Nu går träningen riktigt bra och jag har kört 7 h backintervaller på 3 dagar! Riktigt skoj när det är fint väder. Vattnet fryser efter några timmar och då är det roliga över dessvärre=( Det bästa är att varje pass är kul även fast jag kör rätt hårt hela tiden. Hoppas vädret håller i sig … Read More

Backintervaller!!!

27 december, 2008By JonathanOkategoriserade No Comments

Har kört backintervaller en hel del senaste tiden och kommer göra det framöver med. Man blir bra på det man tränar och det är uppför jag vill vara bra. Jag kör några få intervaller med maxinsats och lång vila mellan. På sista tiden har jag börjat ta tider dessutom för att ha något att tävla … Read More

Motgångar!

23 december, 2008By JonathanOkategoriserade No Comments

Har varit antingen det ena eller det andra senaste tiden och jag har inte kunnat träna ordentligt. Har varit både skadad och sjuk en en respektive en och en halv vecka. Helt värdelöst! Nu slipper jag gå till skolan mer och vistas i samma lokaler som 1000 andra snoriga studenter. Skadan var en bristning som … Read More

Ska det va så ska det va!

21 december, 2008By JonathanOkategoriserade No Comments

Snodde MA.s julkort dom brukar skicka ut, dock så klippte jag bort en viss sportchef från den… Idag var det kalasväder och jag körde 6 h på crossen. Egentligen skulle jag köra mellan 4-5 h men jag hade ändå inte så mycket för mig idag. Nu på kvällen har jag lärt mig spela en julsång … Read More

Nominerad

13 december, 2008By JonathanOkategoriserade No Comments

Förra året blev jag utsedd till årets junior i sjuhärad (Borås med omnejd). Då hade jag gjort en bra säsong i juniorklassen. I år är jag nominerad till priset igen. De nominerade är från olika idrotter där man jämför personernas meriter mot varandra. Något som är riktigt knepigt. Min meritlista ser mycket sämre ut i … Read More

Körkort!!

13 december, 2008By JonathanOkategoriserade No Comments

Hej! Har under de senaste veckorna tagit en intensivkurs på körskolan. I onsdags fick jag mitt körkort så nu slipper jag cykla eller lifta överallt…