Efter ett bra pass under tisdagen valde jag att ta det lugnare inför Lanzarote IM 70.3. Mer träning kan lika gärna hämma mig som gynna mig. Jag vågar inte riskera min start bara för att försöka bli i lite bättre form. Under kommande vecka kör jag min sista tävling för säsongen. Mitt mål är att … Read More
Veckosummering
Veckosummering v.43
Efter en hektisk vecka har jag precis avslutat ett långt pass på cykeln följt av löpning. 5 stormiga timmar fick jag ihop på cykeln. Det var riktigt längesedan jag var så här trött. Den extremt hårda motvinden gjorde att jag cyklade 4 av de 14 milen på drygt 2 timmar. Det är nog det långsammaste … Read More
Veckosammanfattning v.42
Vecka 42 var något av en mellanvecka. Först en dag i Madrid, sedan hemfärd till Mallorca och fortsatt träning. Det har blivit två sena hämtningar på flygplatsen. Jag är en morgonmänniska. Dock beror det mest på att jag går och lägger mig vid 22:00. Med siktet inställt på min sista tävling för säsongen, Ironman 70.3 … Read More
Veckosammanfattning v.41
Vecka 41 var ett äventyr. Jag har fått lösa problem utan dess like, sova minimalt och känt mig stressad för första gången på länge. Annars är jag alltid harmonisk. Jag delar jumboplatsen i stressligan med Hoburgsgubben, Roger Pontare och Leif GW Persson. Jag har hunnit med att intervjuas, fotas, coacha, tävla etc. Hela veckan höll … Read More
Veckosammanfattning v.40
Varje söndag kommer jag hädanefter skriva ihop en veckosummering. Detta är delvis för att jag själv ska kunna hålla reda på min träning och aktuella status. Dels gör jag det också för att ge en bättre helhetsbild av mitt liv, min träning och min vardag. Jag kommer att ha med några baspunkter från vecka till … Read More