Följ mig på Twitter!

8 februari, 2012By AndreasOkategoriserade No Comments

Jag twittrar nu på engelska istället för att blogga på engelska som jag tidigare funderade på. Twitter är smidigt och snabbt. Några kloka eller okloka ord och ibland en bild. Effektivitet! Dessutom kan mina utländska läsare få något de förstår utan Google translate. Mitt alias på Twitter är Lindenandreas.

Fortfarande risig

7 februari, 2012By AndreasOkategoriserade No Comments

Jag är fortfarande sjuk. Hela natten låg jag vaken och tittade på utsikten över Santa Ponsa. Här är vackert även på natten. Det finns inte tid för mig att vara sjuk. Jag behöver jobba. Träningen är jag inte orolig över. Jag ligger bra till där. Men sedan november har jag jobbat varje dag utom julafton. … Read More

Blogga på engelska

2 februari, 2012By AndreasOkategoriserade 1 Comment

Jag funderar på att börja blogga på engelska. Antingen också eller bara. Många av mina läsare är engelsktalande. Förmodligen översätter de sidan via google translate. När jag dessutom satsar på en internationell karriär är det rimligt att jag bör satsa på internationella läsare också. Jag håller redan på att översätta min hemsida till engelska. Tyvärr … Read More

Simtips

2 februari, 2012By AndreasOkategoriserade No Comments

Här kommer lite bra simtips ni kan ta del av. Den första länken är på svenska med Jonas Colting och min vän Michael Berndtsson. Kika på när  Michael simmar i rännan. Gör exakt likadant! http://www.runnersworld.se/tv/simanalys-med-jonas-colting-2.htm Här nedan följer några filmklipp på bra simtips: Bra tips på övningar Fler bra tips Simning för triathleter. Av triathleter. … Read More

Tillbaka till strulspanjorerna

1 februari, 2012By AndreasOkategoriserade No Comments

Imorgon måste jag gå tillbaka till Calvias idrottskontor. De har gjort fel i mitt årskort. Tydligen får jag inte använda friidrottsarenan för att det saknas på mitt kort. Jag har försökt få tag i information men det finns inte någonstans. Det blir helt enkelt till att ställa sig i kön imorgon igen, vänta i 60 … Read More

Möte med Best Swim Center

1 februari, 2012By AndreasOkategoriserade, Vardag No Comments

Just nu är jag på möte med Best Swim Center på den sydöstra sidan av ön. Förhoppningsvis blir det något samarbete mellan dem och Mallorca Training Camp. Vi kommer förmodligen erbjuda gruppläger för simföreningar där ute. Samt även hyra in någon av experterna till läger för att höja kvalitén på simpassen. Jag ska även själv … Read More

Första cykelpasset

20 januari, 2012By AndreasOkategoriserade No Comments

Idag körde jag det första cykelpasset på väldigt länge. Jag cyklade tillsammans med Harald, chefen på Rad-International. Från honom har jag fått låna en cykel att träna på tills mina egna cyklar kommer. Min nyvunna vän trivs med att cykla i 36-37 km/h. Det gör jag också. Men inte idag. Jag är lika trött i … Read More

Vad ska det här föreställa?

16 januari, 2012By AndreasOkategoriserade No Comments

Detta gjorde mig paff denna morgon. Solen lyser med sin frånvaro och molnen himlar med sin närvaro. Hur gör man? Vad ska jag ha på mig? Det var en månad sedan det regnade sist. Min bror läser alltid en dikt för mig när det är dåligt väder. Den är kort men inspirerande: Ute regnar, Himmel … Read More

Poco loco

7 januari, 2012By AndreasOkategoriserade No Comments

Internet fungerade i en dag. Nu är det stendött. Istället åkte vi till hotel Portixol och lördagsmysjobbar. Förutom spanjorernas nonchalans är det underbart här nere. Naturen är fantastisk att träna i och bara njuta av. Dessutom har vi kanonväder. Det har regnat en förmiddag sedan den första december. Temperaturen ligger kring 16-17 grader. Idag var … Read More

Kung av Balearerna

29 december, 2011By AndreasOkategoriserade 1 Comment

Jag sitter och studsar på kontorsstolen i väntan på att solen ska gå upp. Här nere vågar jag inte springa innan solen gått upp. Eller. De har ingen vettig belysning där jag kan springa och därför har jag inget val. Istället minns jag mina löppass hemma i Borås. När jag besviket löpte hem från Kypeskogen … Read More