Födelsedagskalas

15 september, 2011By AndreasVardag 2 Comments

Igår blev jag 22 år och Ida hade hittat på en massa kul saker att göra. Dagen började med frukost och chokladtårta. Därefter åkte vi Skyview uppför Globen. Det blåste ordentligt och ”bollen” som vi åkte i svajade något i vinden. Läskigt! Globen. Efter åkturen tog vi en promenad genom Gamla Stan. Vi stannade på … Read More

Lästips

14 september, 2011By AndreasTräning No Comments

Jag har börjat skriva lite under fliken ”träningsråd” som finns under kategorin ”coaching”. Det första tipset handlar om hur du har roligast när du tränar. Artikeln är skriven för några månader sedan men ämnet är fortfarande aktuellt. Kika under fliken och klicka er vidare. Eller följ länken nedan. Stenåldersträning på riktigt! Ksskss.

Föreläsare på Svenska Sportmässan

13 september, 2011By AndreasFöreläsning, Vardag No Comments

I november ska jag föreläsa på den Svenska Sportmässan i Jönköping. Jag håller en föreläsning på lördagen och en föreläsning på söndagen. Det finns 250 st platser för mässans besökare. Under den veckan kommer jag att hålla fyra föreläsningar. Kanske fler. Jag håller en föreläsning i Borås onsdagen innan. Dock handlar de inte om samma … Read More

Förbereder föreläsningar

12 september, 2011By AndreasFöreläsning, Psykologi, Vardag 1 Comment

Jag förbereder mig inför höstens föreläsningar genom att läsa och träna. Dessvärre kan jag inte träna särskilt mycket med min dåliga fot. Därför läser jag mer istället. 15 000 sidor fördelat på 42 böcker ska jag läsa under de närmsta månaderna. Det räcker inte att jag ögnar igenom dem. Jag måste förstå allt. För att … Read More

Rundtur på söder

12 september, 2011By AndreasTräning, Vardag No Comments

Tar denna backen fyra minuter att springa uppför så är jag lyckligast i världen. Jag har 4,5 kilometer till roten på backen. = Lagom uppvärmning. Backen kommer att användas för att belasta min syreupptagningsförmåga. Med stavar i händer springer jag upp så snabbt som möjligt. Därefter går jag nedför (eller åker pulka) som vila. När … Read More

Hur du skapar idéer

9 september, 2011By AndreasFilosofi, Psykologi, Vardag 2 Comments

”Jag ska bli egenföretagare. Men först måste jag bara komma på en riktigt bra idé.” ”Det är omöjligt, jag är kommer inte på något!” Jag har hört ovanstående fraser sägas många gånger. Men väldigt sällan har jag klappat personen i fråga på axeln med kommentaren: ”Det kommer, det kommer.” Istället förklarar jag hur en affärsidé … Read More