Jag och Jonathan har dragit igång en utmaning till nästa jul. När jag kommer hem i december ska han kunna göra 20 chins och 20 dips. Fram tills dess får han bara träna styrka två gånger i veckan. Det är elitnivå om han klarar det. Men han kommer att träna som vilken motionär som helst. … Read More
Author: Andreas
Nyckeln fixad!
Idag har jag och Ida varit och hämtat nyckeln till lägenheten. Vi fick lite information om hur området ser ut osv. Det ska bli intressant att bo inne i staden. Tidigare har vi bara bott utanför. Jag har genom åren bott på många olika hotell men aldrig något inne i Palma. Vid några tillfällen har … Read More
Lackera min tempohjälm
Inför nästa säsong ska jag lackera min tempohjälm. Det kommer att bli riktigt snyggt och unikt. Från början var tanken att DaveArt skulle lackera hjälmen. Men han är upptagen med att lackera masker åt NHL-målvakter. Förhoppningsvis kan han lackera min hjälm efter nyår. Men jag vill leta upp någon annan ifall han inte får tid. … Read More
120 kg flyttlass
Jag och Ida håller på att packa allt vi ska ha med oss till Mallorca. Det är en hel del vi vill ha med oss som ska ner i väskor. Tyvärr blir det också en del som vi vill ha med oss som vi inte får plats med. Vi får ta med oss fem väskor … Read More
Mallorca Training Camp
Nu har jag och Ida startat upp Mallorca Training Camp. Fram till december finns vi bara på Facebook. Men senare kommer vi självklart att ha en hemsida. Ida kommer att sköta administrationen för lägret. Om ni ringer eller mailar blir det till henne. Jag kommer att vara tränare och göra allt som Ida inte kan … Read More
Maxtest
Jag och Vanja är i Halmstad och gör maxtester. Vi kör wingate. 30 SEK Max. Vi är med i en intressant studie om styrka för cyklister. Mer om detta senare.
Axa som huvudsponsor
Jag har en ny huvudsponsor för 2012. Det är Axa som kommer att synas med mig hela nästa säsong. Vi har ett riktigt spännande upplägg på gång och ni kommer att få se mer av detta lite senare. Det sker ett event i mitten av juni nästa år som blir mycket intressant. Under 2012 kommer … Read More
Föreläsningshelg på Svenska Sportmässan
I helgen har jag föreläst två gånger på Svenska Sportmässan i Jönköping. Det gick kanonbra på föreläsningarna och mässan var riktigt fin. Björn Stenberg gör ett grymt jobb med mässan och nästa år kommer den vara ännu bättre och större. En annan driven kille är Pasi Salonen. Jag har stått i montern för PS Coaching … Read More
Forsbergs fritidscenter
Idag var jag, Simon och Vanja på Forsbergs Fritidscenter och hälsade på. Vi blev överlyckliga när vi stötte på denna kära gamla vän!
43 olästa mail
Jag hinner för tillfället inte svara på alla mail. Denna helg föreläser jag på Svenska Sportmässan. Jag har lite att förbereda samt ännu mer att arbeta med innan. Efter helgen ska jag dock läsa igenom och svara på allt. Om jag inte gör det i natt. Nej, jag är inte stressad. Nu är det 13 … Read More