Påkörd men helt okej

14 maj, 2012By AndreasOkategoriserade No Comments

Idag blev jag påkörd av en dåre på scooter på vägen vid strandpromenaden i Palma. Jag låg längst till vänster av tre enkelriktade filer och var på väg att svänga när en scooter kom i full karriär och körde in i mitt styre. Han körde om mig, trots att vi delade fil och trots att … Read More

Jaga rådjur

13 maj, 2012By AndreasTräning No Comments

Jag saknar att jaga rådjur i Kypeskogen hemma i Borås. Eller varför inte Sture Stadshare. Den sistnämnda har nog försämrats oerhört på milen det senaste året. Utan naturliga fiender i stadskärnan var morgonlöpningen med mig Stures enda motion. Precis som jag bodde Stadshare i Villastan. Granne, både med mig och Colting. Bättre träningspartners för en … Read More

Simning i Calobra

12 maj, 2012By AndreasTräning 2 Comments

Idag ska jag simma några kilometer i Calobra. Det är en riktigt mysig vik som ligger uppe i bergen. Dock åker jag till stranden söder om fiskarbyn. Där får jag och min rosa badmössa vara ifred från turister. I dalen finns inga affärer, ingen kiosk eller ens en parkering. Det är precis så jag vill … Read More

Jag kör Kalmar Ironman!

10 maj, 2012By AndreasTävlingar, Triathlon 2 Comments

Valet föll till slut på Kalmar Ironman. Det kommer bli en supertävling och folkfest! Jag kör nu mer långa intervaller på cykeln och försöker bli uthålligare i löpningen. Tidigare har jag bara byggt upp snabbhet. Med ett högt tak har jag mycket spelrum när jag tävlar. I höst/vinter efter tävlingen kommer jag att bygga upp … Read More

Original Teamwear som klädsponsor

10 maj, 2012By AndreasTriathlon No Comments

Original Teamwear är min klädsponsor för 2012. Av dem får jag unikt designade kläder med mina privata sponsorer på. Både för mig och Original innebär det fenomenal marknadsföring. Företaget Original säljer teamkläder från Civelo och Kalas samt skidkläder ifrån Swix. De är noga med att erbjuda riktigt bra produkter och kunna backa upp all försäljning … Read More

Kalmar Ironman eller Norseman

10 maj, 2012By AndreasTävlingar, Triathlon 5 Comments

Länge har jag funderat på om jag ska köra Kalmar Ironman eller Norseman i Norge. Kalmar passar mig sämre men går på hemmaplan. Norseman passar mig som handsken men går i Norge. Kalmar Ironman -fördelar Bra publicitet Mitt marknadsvärde ökar Boendet är perfekt Social umgänge Nackdelar Banan passar inte mig bra Det ligger närmre inpå … Read More

Frågor & Svar del 3

9 maj, 2012By AndreasTävlingar, Träning, Triathlon 2 Comments

Du inspirerar! Skulle vara intressant att veta hur du jobbar med kost och återhämtning. Gärna lite om hur du återhämtade dig under Superklassikern. Gärna lite om dina erfarenheter om hur man undviker förslitningsskador, belastningsskador. /Janne Janne: Tack! Jag lovar att återkomma med ett svar på detta. Det är ganska breda frågor. Och jag vill ge … Read More